Mide asidi olduğunu nasıl anlarız? Reflü sonucunda yemekten sonra, gece veya yatarken ağızda acı su, şişkinlik ve hazımsızlık, geğirme, mide ekşimesi, göğüste ağrılı yanma, yutma zorluğu ve mide bulantısı gibi belirtiler yaygındır. Kötü nefes, iştahsızlık ve öksürük de reflü nedeniyle oluşan belirtilerdir. Karbonat mide asidini dengeler mi? Karbonat, mide asidini nötralize edebildiği için mide ekşimesi ve hazımsızlığa iyi gelen üçlü bir antiasittir. Ayrıca karbonat kötü nefesi giderir ve ağız yaralarını iyileştirir. Mide asidi nasıl güçlendirilir? Ancak mide asidi seviyenizi artırmak için yapabileceğiniz birkaç şey var: Yemeğinizi iyice çiğneyin. …İşlenmiş gıdaları sınırlayın. …Fermente sebzeler yiyin. …Elma sirkesi veya limon suyu için.…
Yorum Bırak